情绪管理

对孩孑的认可植入将伴随孩子的一生！

失控的情绪会造成不可弥补的伤害！

恶劣的情绪具有传染性，会产生连锁反应，妈妈是家庭氛围的主导者！要有积极向上的情绪，做到内心的安定，满足！每天多些微笑面对家人！

强者让思维控制情绪，弱者用情绪控制思维！

强势的人是内心没有安全感的人！

情绪是内心的感受经由身体表现出来！

不论什么情绪都要接纳它，拥抱它！告诉它你辛苦了，你可以做得更好！

先处理情绪，再处理事情！

人生三门功课？一自己与自己的关系，二与他人的关系，三与社会的关系！

情绪管理的第一步，察觉情绪；第二采取措施，改变情绪；冷静三思，转变注意为，改变思维，调整心态，自我安慰！三自我激励，和谐的处理人际关系！