2023-04-16

2023-04-15  本文已影响0人  yingyingjilv789

2023.4.16  周日    晴  30-15度

芹菜枸杞粥 调肝降压缓焦虑

【药膳组成】芹菜150克,枸杞15克,粳米100克。

【药膳加工】先将芹菜连根洗净,和水熬煮,然后取汁与枸杞、粳米同煮粥服用。

【药膳功效】肝阳易动,常使人上火头痛、眩晕心烦,芹菜枸杞粥对调养肝脏、降低血压、减少焦虑烦躁有一定好处。

以上内容摘自网络

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