例假一两天就没了？中医揭秘4大根源，一定要对症施灸！

寒塘渡影

15695400217

一、揭秘，女人例假异常的根源！

《黄帝内经•素问•上古天真论》中有一句话：“女子……二七而天癸至。”

这是关于女性例假很早的记载，它能出现在黄帝内经中，足以说明例假对女人的重要性。

中医会把例假当做衡量女性健康的一大标准，女性正常的例假，时间血和血量应该都保持在合理的范围。

但有四种情况，例假是不正常的：

① 提前；

②推迟；

③ 时间忽前忽后；

④血量忽大忽小。

这四种情况，从例假提前到血量忽大忽小，程度一个比一个严重，是一步步发展而来，对应背后不同的根源，艾灸时也药对症施灸。

我们一一分析，弄懂它们的根源，你九会知道例假正常对女性实在太重要了。

二、例假提前——因为气虚！

例假提前，是很多年轻女性经期常常出现的不正常情况。

它是经期最先出现的异常反应之一，通常会伴随经量大，经期来得快去得快的情况，有时候可能一两天就没了。

例假提前背后的根源在于气虚，身体有气短、容易疲乏的情况。

因为气为一身之本，很多顽固疾病最开始都是源于气虚，随着气虚的加深，产生其他问题，最后衍生为难缠的疾病。

女性如果总是例假提前，应该想到自己是气虚了，艾灸以补中益气为主，可以沿着督脉、膀胱经覆盖性的灸，也可以定点温灸大椎、肾俞、命门、腰阳关、气海、委中、丰隆，涌泉。

如果坐视不理，会进一步发展，出现下面的状况。

三、例假推迟——因为血虚！

中医里面，气血相互依存，气为阳，血为阴，阴固然重要，终归还是需要阳来主导。

所以人生病，刚开始都是气虚，气虚的下一步往往就是血虚，女人血虚了就容易例假推迟，这个比例假提前更加严重。

血虚有什么表现呢？中医说血养心，血虚的人可能出现心烦、失眠，再有就是头晕眼花、面色苍白、睡眠紊乱，还有就是比如说肝血不足，指甲容易断裂。

当出现例假推迟时，女性应该要警惕了，自己是不是血虚，此时艾灸，适合选取一些滋阴养血的穴位，配合饮食，灸大椎，天柱，阳陵泉，肾俞，足三里，三阴交，太溪等穴位。

假如你又忽视了它，血虚会进一步发展，影响人体的器官。

四、例假忽前忽后——脾虚！

当你发现自己的例假忽前忽后，很遗憾，只怕是脾虚了。

这可能是比血虚更严重的情况，意味着身体的病邪已经开始波及到最重要的五脏六腑。

脾虚根据程度不同，有脾气虚，脾阳虚，脾气下陷等情况。此时人体不光是例假忽前忽后，还会有脾失健运、阳虚生寒、水湿内停、升举无力，内脏下垂，异常出血等症状。

要知道脾统血，统就是统领的意思，也就说脾脏具有统领我们血液的能力。它帮助女性把血在合适的时间，安排在合适的地点，这是女性经期保持规律的一大原因。

所以脾虚如果了，统血能力减弱，血不听话，想什么时候来就什么时候来，忽前忽后。此时艾灸的当务之急是调理脾胃，灸脾俞 中脘 水分 阴陵泉 丰隆 太白等穴。

到了这个时候，假如你还是不警醒，继续我行我素，病邪不会客气，它会更加深入脏腑，带来更严重的反应。

五、经量忽多忽少——肝肾亏虚！

肝主血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。

女性出现血量忽多忽少的情况，往往意味着肝肾都虚，可能是肾阴虚而影响肝阴不足，也可能是火由肝阴耗伤及肾阴而形成。

肝肾虚的人会有许多麻烦，比如眼花、眼干、易疲劳、四肢麻木、胁隐痛、腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等等。

这种情况比脾虚更严重，因为肝主气主藏血，而肾为先天之本，意味着五脏六腑被病邪进一步侵入，涉及人体根本。

应该如何调理？中医妇科泰斗朱南孙提出，“治肝必及肾，益肾须疏肝，肝肾为纲，肝肾同治”的观点。此时艾灸需要肝肾同调同补，灸肝俞、肾俞、期门、命门、太冲、太溪等穴，肝和肾一个都不能少。

以上就是女性例假异常的四大根源，不知大家弄懂了没有，总之女性发现例假异常时，应该根据自己所处的阶段对症施灸，调理的时间是越早越好，最好在第一二个阶段就把它解决，以免其进一步发展危机五脏。