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掌控自己的习惯

2019-03-11  本文已影响1105人  最和气英国

你自己是最知道自己到底喜欢做什么的?如果不行就用我常用的抛硬币法,当你需要抛2次硬币的时候,你就知道,你该选择什么了?

BBC在采访一个滑雪的妞,她是冬季奥林匹克英国冠军,训练时受了点伤,恢复后,她回答记者说,终于可以每天起来就把自己最喜欢的事都做一遍。

对这句话太对了。

我们每天只要有时间把自己喜欢的事情做一遍,就幸福感爆表了。

坏的习惯不用克制,不安排时间去做就是了。

好的习惯反复做,安排固定时间做,养成不用耗费自律不耗费精力,养成习惯后自动的条件反射的做。

我们需要excel表。

告诉你哦,excel表,除了不能生孩子,是无所不能的。

把时间花到哪里去了比把钱花到哪里去了还要重要。

有人会说用专门的项目管理软件来管理多个工作任务就好了,但是你还得花时间去适应各种项目管理软件,你的时间有限,没有时间学习多余的东西。最重要的一点是,别人很有可能打不开你发的工作文件!因为不是所有人的电脑里都安装了这个软件。

如果用 Excel 来做那就简单多了,因为每个职场人的电脑里都有 Excel,几乎人人都会用,可以极大地提高工作效率。最重要的是,Excel 简单容易上手,不需要你花太多时间就可以掌握。

举个例子吧:

斯蒂芬·金《写作这回事》

斯蒂芬·金在《写作这回事》里,讲了一个乔伊斯(《尤利西斯》的作者)的段子:

一个朋友拜访乔伊斯,发现乔伊斯趴在书桌上,满脸都是绝望。

朋友问怎么回事,乔伊斯说,写作不顺利。

朋友问,你今天写了多少个词?乔伊斯说,七个。

朋友说,对你来说……也不错了。

乔伊斯说,问题是这七个词,我还没想好排列的顺序。

短?

还是斯蒂芬·金《写作这回事》。

老金也有偶尔心情好的时候,还能说两个黄段子,比如谈到作家的词汇量,他说作家的词汇量,就像是妓女们对嫖客的要求,不怕短,就怕不会用……

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