嗜睡的我
2019-07-24 本文已影响0人
楚三碎
^O^ 睡觉是必须的,按时睡觉也是必须的 ^O^
从踏入大学开始,除了正常上课,我就过上了晚睡晚起的日子。当时不觉得有什么,甚至试过两三次通宵不睡!于是黑眼圈常年伴随我左右,脸色越来难看,痘痘毛孔越来越严重。
好不容易起床去上课了,急急忙忙去饭堂,打着哈欠做笔记,脑袋却是没有进入状态,反应迟钝,思考越显浅层.....
日子飞快,从学校学习到步入社会工作,当然不敢搞到两三点睡,但是也一般超过了零点!身体越耗越多,亚健康都达不到了。于是每个周末都睡到中午才愿醒。
这样下去会怎样呢?