2018-09-02 晴晨间日记Day47

人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

纪念日：  无

每日一诗：  一松一竹真朋友，山鸟山花好弟兄。

未完成事：  无

多完成事：  无

今日目标 ： 《中华好诗词》节目

                    彩慧阅读课第五节作业

                       彩慧阅读课第六节

B区工作&提升

村委会提名预选（8h）

彩慧快速阅读课作业（50min）T.T(输出写感悟）

晨间日记（不得已安排在下午，好在终于完成）^.^

彩慧快速阅读课（1h）（颠覆旧知）^.^

晨间日记精华组入群仪式（幸运加兴奋） ^.^

健康&美丽

晚压腿、晃圈（20min）（忙得不可开交，几乎忽略了锻炼）

晚10点休息，早5点起床，午睡（40min）（恢复精力）

C区提升

      昨天听完彩慧老师的快速阅读课第五节，四步掌握全书精华，学以致用，感触很深。

这堂课讲了阅读要输出的几种方式，分别是金句摘抄、写读书笔记、思维导图、RIA便签法、写书评、三栏读书笔记法、实践行动等。阅读不仅仅是读完了事，重要的是输出，阅读要有1/3的输入，2/3的输出，这个观点令我大吃一惊，而且输出的所有方式中，选择参与感最强的输出方式最有效。以前我阅读，读完就是读完了，从来没有想到去输出，难怪每次读完过后想想，好像什么都没记住，什么印象都没留下。在这些输出方式中，RIA便签法另我耳目一新，RIA便签法是R(书中的片段），I（用自己的话重新描述这个片段），A（描述个人的相关经验，也就是找到自己跟这个片段的联系），A2便签（据此根据自己的实际情况，制定小而具体的方法和行动），这个输出方式是拆书帮赵周创建的。这个方法的好处是将书本内容跟自己建立起了联系，便于将书中的方法应用于自己的实际生活中去，学以致用，接下来阅读的时候就使用这个方法试一试。

      昨天下午收到了之风老师微信上发来的好消息，晚上9点精华组入群仪式，真是太兴奋了，能结识志趣相投的小伙伴真是人生莫大的荣幸，终于等来了盼来了这一天啊！晚上九点入群欢迎仪式正式开始，我简单准备了一下入群的自我介绍，尽管不是当面演讲，还是有些紧张，声音发颤，有点磕绊，我是一点经验都没有的。有时候真羡慕之风老师信手拈来轻松自如的表达自我，无论是表达内容还是遣词造句组织语言都令人羡慕不已。每天练习的60s只是练嘴皮子，不能增强自己的说话水平，要提高表达能力，还要多说多练习，当众说话真是一种很重要的能力。

财富事件

无

每日小确幸^.^

加入之风晨间精华组  （幸运加兴奋）