2018年3月第3周周检视

2018年3月第3周周检视

20180311-20180317

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签：

1、晨型人

2、跑步爱好者

3、幸福行动家

90天践行目标（第11-17天）

1、晚十早五，死磕早睡。

2、体重减至55KG。

3、英语流利说通关level5。

一、学习

1、本周阅读熊猫书院《社会性动物》（下），每天大概十分钟，估计有一小时。

2、英语流利说每天至少30分钟，完成7/7。

2018年3月第3周周检视

3、学习叶武斌老师喜马拉雅《时间管理进阶课程》。

4、学习理财小白初级课程。

二、效能

1、3.11完成3月第2周检视并简书分享。

2、3.15接手天使6班3.0、4.0和28天早起班主任训练营助理工作。

3、3.16早晨参加28天早起班主任训练营非正式见面会并尝试第一次担任主持人。随后参加192班委会会议。

4、3.16跟勇荣教练和益波班长确定192最终的积分统计规则。

5、3.17早晨参加192锦囊班会。

三、工作

1、3.12找到13份简历，打电话给9个候选人，约到6人，目前面试3人。

2、3.14找到11份简历，打电话给7个候选人，约到4人，目前面试1人。

3、3.15找到8份简历，打电话给5个候选人，约到5人，待确定。

4、制定下周工作计划

四、社交

1、3.15跟勇荣教练语言沟通积分规则。

2、3.16跟益波班长利用午休时间通话15分钟，确定了192最终的积分规则。

3、3.16跟马教练语音沟通，如何更好的安排自己的时间和精力。

4、感恩冉姐在工作方面对我的指导。

五、健康

1、早5点晚10点，早起完成7/7，早睡完成3/7。

2018年3月第3周周检视

2、冥想5分钟，完成7/7。

3、泡脚完成5/7。

4、运动完成5/7。

六、家庭

1、3.9妈妈陪舅舅来南京看病。3.10带他们去医院认路，3.11-3.14焦急中等结果，3.15出结果，幸好没有生命危险，需要动手术。爸爸在3.15赶到南京。3.16舅舅住院，继续检查，等待医生安排手术。

2、感恩冰淇林一直陪着我，否则我不会这么乐观积极面对。

3、感恩妈妈，一直照顾我们。

4、感恩爸爸，替我们遮风挡雨。

七、财富

1、本周合理消费。

2、前段时间超支。

八、小确幸

1、3.17周六晨会听到暖静静教练给我们讲小确幸的时候，从她的讲述中感觉到一股幸福感。

周感悟：

1、第一次尝试用八大关注写自己的周检视，发现这样子的记录更需要自己平时注意积累时间和素材。这样子的检视，有个很大的好处，我能知道自己每天做的事情，每周做的事情。第一次不是很完美，感觉自己很多事情当时没有记录，后面也想不起来。先完成再完美。

2、如何过好每一天？活在当下的每一刻。学习时间管理是为了更好的安排自己的时间，精力过多被分散，无法专注于当下。很可能一天忙忙碌碌下来，没有产出。这不是我想要的。

下周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯，将前期被打乱的生活节奏调整回来。

1）早睡

2）冥想

3）运动

2、每天记录自己的工作情况，以结果为导向，收集是第一步。

1）收集简历情况

2）打电话情况

3）约面试情况

4）后期反馈情况

3、参加易效能各种会议。