播一颗种，然后静待花开

日精进第49天

今天社群空间站北京的一个站长，也是二期讲师班的同学一起交流。

她说很想找回当初正能量满满的自己，我说那就多和正能量的朋友在一起。

比如找个正能量的男票。她说感情生活不是很顺利，感觉自己有点强势，但又不想让自己受委屈……

然后我就和她分享了喝风免费辟谷这个组织，希望喝风的心法可以对她有帮助。

因为在喝风的组织里，我见过，男女关系，夫妻关系，亲子关系等不和谐的人，通过喝风心法变得越来越好的案例。

同时我自己也践行心法收益，与父母的关系比之前好了很多。

参加百公里徒步可以在没怎么训练的情况下一口气徒步44功力，喝风心法在某种程度上也帮到了我。

每个月有60多个城市同时开展线下免费训练营，于是就邀请她加入我建的免费辟谷社群。

我把之前三次辟谷的经历都写成了文章记录下来，发到社群里。

因为都是经过我自己实践好的东西才会公开分享，突然想到每邀请一个朋友进群。

其实就是在播一颗种子，静等开花的那一天，于是有了今天的日精进。

昨天写的日精进被班级两个战友点评，其中一个007战友收藏了，说给了她很大的鼓励。

另一个践行写作的战友也感同身受，他们的反馈更加坚定我要持续创作的决心。

其实不仅是邀请一个朋友了解喝风心法是在播种，每天一篇日精进也是在播种，每天发朋友圈也是播种等等，或多或少总会吸引到一些同频人。

写作不仅是记录人生的工具，也是表达的小能手！关键是持续做，持续精进，持续践行。

凡事皆是修行。这几天还产生了一个思考，一个人在某些方面很出色，与此同时在某些方面很弱。

这个似乎是一个人尽皆知的事实，但是想要承认自己的不足好难，意味着破碎，意味着直面真实的自己。

比如我这一个多月，不管发生什么都会持续写日精进，哪怕到凌晨两三点。

今天是践行的第49天，我给自己打了一个标签【日更达人】，这个外在看来是极度的自律。

但我看到的自己的一个不足，这几天早上想早起，却总被自己的懒惰打败。

7点多自然醒了，看了下手机，又继续睡到8点多才起来，因为要去上班了。

枕头和床总是那么的微妙，躺下就可以睡，这就是我的弱点。

接受自己的不足，然后相信接下来的自己可以改进，今天定一个小目标，晚上12点左右睡觉，早上早点起来。

经常给自己播种子，播一颗未来的自己会比现在的自己变得更好的种子。

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