运动强身

正如吴彦姝所说：“人就像机器，你要是放着它不动它，它就会老化生锈。保持一颗好奇心，一颗上进心，这样才会永远年轻。”与其荒废时间，继续懒散下去，放弃对身材的管理，不注重健康状态的维持。不如开始运动，找到适合自己的锻炼方式，在有限的生命里，对得起每一寸光阴。自律和不自律的人，过得是截然相反的人生。

请相信：时间是检验结果的最佳标准，走到最后的，一定是高度自律的人。