美好清晨2020120——育儿育己：不经历风雨，怎能见彩虹？

今天要回爷爷奶奶老家了～

不到五点半我刚起来一会儿，俩娃也醒了，兴奋地睡不着，也跟着起来了。又是一堆收拾再三检查，终于出发啦！

想着车上俩娃睡着我好看书的，结果妹妹个吃货就是不睡，趁着哥哥睡着猛吃，还让我给她伺候吃喝……

凝飞早练晨读2020120家庭教育学习分享——良好的心理承受能力，让孩子经得起风风雨雨

良好的心理承受能力，并不是与生俱来的，它要经过后天的培养、磨练和不断地吸取教训之后才能拥有。

考试不及格、竞赛不入围，升不了重点中学，和同学老师关系不好等，这些都会给孩子带来心理压力，需要孩子具有良好的心理承受能力才能从容去面对。那么，父母应当怎样培养孩子良好的心理承受能力呢？

1.让孩子从学习自理中提高心理承受力

父母应当尽量让孩子自己决定和处理个人的事，这样才能锻炼孩子，为培养孩子良好的心理承受力打下基础。

2.让孩子学会从困难中看到希望

任何事情都有利弊，我们要告诉孩子不要只盯着对自己不利点那一面。要教孩子永远盯着有利于自己的一面，学着表压力为动力，并告诉他们只有经济困难才能够茁壮成长。

3.让孩子学会平衡心态

在孩子某一方面受到打击的时候，妈妈应及时排解孩子的心理压力，帮孩子分析问题鼓励孩子勇敢面对困难，使孩子有一个平衡的心态，才能避免孩子产生自卑心理，从而提高孩子的自信心个心理承受能力。

4.有目的地对孩子进行“心理操练”

心理个生理一样，必须通过一定锻炼开促进其健康发展。为培养孩子的心理承受力，妈妈可以有目的、有计划地开展一折“心理操练”：在孩子取得成绩的时候出点难题；在孩子失败失意点时候给予鼓励；教育孩子“得之不喜，失之不忧”……始终以平和点心态参与竞争，这样才能够让孩子经得起未来人生路上的风风雨雨。