20190826高效学习【阅读周】复盘

时间飞快，8月第三周已经过去了。这一周里面，有艰难，有困惑，也有成长。

【思维误区】

      除非我有一个安静的环境，坐下来，有一整块的时间，我才能开始读书；除非我能够打开ipad幕布，开了电脑，手机有电，能够静下来思考，我才能记笔记。导致很多事情都只是停留在脑子里，没有动手去做，直到 deadline 到来，才开始匆匆了事赶进度。导致很多音频保留着在合时宜的时间去听，而往往如果没有即时去听，那么后面也很难去听了，因为每天的事情，知识都在不断地增加，当下的事情最好就当下处理。

【收获】：

      001 在子夜大神的引导下，聚焦目标，做了《高效能人士的七个习惯》专属章节的阅读和笔记，做了两次分享。

      002 并主动分享两次关于子夜大神即兴分享的《分享的分类》的内容，觉得很有效，一是对自己关于分享上的误区能够有一个重新的认识，二是也解除了其他人对于分享的误解—— 在学习的阶段，就用学习型的分享去梳理自己所学到的知识即可，不要盲目的对标成销售型的分享，进而导致分享的无法顺利进行。

      003 从峰哥那里学习了碎片化时间的合理规划。

https://mp.weixin.qq.com/s/_mrkjy0t8K5xcPAOLHOVzw

可参考 碎片化时间的 使用

【不足】

        001 只做了一本书的分享，还有两本书没有分享。没有真正的掌握到高效的要义：还是偏在意失去的东西，害怕错过。但更大的不足是因为太重视环境氛围等原因而导致无法开始。

        002 最近没有早起，很多时候是原来的时间醒了，打了卡继续睡觉。所以高效专注的时间没有利用起来。

【改进】

001 养成日更的习惯，但是发现很难坚持，尤其是晚上，很容易卡点，最后不去更新，要把更新的时间改为白天，这样就不会因为太晚而无法坚持日更

002 早起打卡之后，就要起来输入或者输出，可以容许自己起来之后做完5分钟朗读书籍+整理思绪+发一条朋友圈+看书等 之后再睡觉，但是不能在打卡之后立马去睡。

003 在规划要做的事的时候，要写下来，写下来，写下来，用文字解放记忆！！ 用文字解放记忆！ 用文字解放记忆！

004 习惯用碎片化时间进行阅读或者写作，并记录！可以尝试做《10分钟的100种用法》！

碎片化时间 操练

3）养成记录时间的习惯；设置时间节点，专注于一件事，哪怕只有十分钟。