Day7/100时间复盘

自我提升1h28mins

1.记单词

新记81 复习50

2.听力

专八听力talk＋interview各一篇

学业任务34mins

实习手册完成√

专八备考1h24mins

专八听力talk＋interview各一篇

专八阅读一篇

日常3h46mins

1.照顾奶奶

2.洗漱

家人朋友1h36mins

和朋友聊天

娱乐2h43mins

刷小红书和知乎

❤今日时间记录总结:

今天学习时长很短，主要是下午没有学习，因为一直心里有事情，感觉有人来找我有事情，导致节奏被打乱，然后晚上和朋友聊天聊到蓝牙耳机的问题，也只学习了一个多小时，然后其他时间去搜蓝牙耳机了，因为刚好自己的耳机坏了，所以在逛小红书和知乎中无法自拔。

反思: 首先先做重要不紧急或者重要紧急的事情，购买耳机属于不紧急不重要的事情，因为目前还有有线耳机可以用，要分清好主次。其次不要被自己的情绪控制，去做事，就会缓解这种外界的烦恼