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180104(D34):养心养性去改变!

2018-01-04  本文已影响61人  渔姑娘mama_碎生活痕迹

一、从不起眼处着手改变。

场景一:妈妈

现在的每个早上,我都能坚着心,闹铃一响,便可以从床上一跃而起,一个声音告诉我:不要因为你的拖沓,而影响到孩子上学迟到。

VS以前,等到老公孩子先后都出门了,我还懒在床上,捧着手机聊天。

思想转变:

以前这么想:孩子上学是她自己的事,管她迟到不迟到,几点出门,结果是:这么多年来,孩子早早出门上学的次数屈指可数;甚至有时候,我还会在早上和孩子作对抗,拖着她不出门——久而久之,孩子上学迟到,就成了一个常态,因为她几乎没有尝到过早到学校的甜头,潜意识里,自己就是一个踩着铃声进门的人甚至是我今天不迟到都奇怪了。

现在这么想:准时上学,是孩子去学校的最基本要求之一。现在冬天,孩子需要我做闹钟去叫她,至少保证她能够在一个‘最迟时间’起床,才能保证最后,能够在最迟时间出门,从而在有效时间内到达班级。。一天两天,连续八九天,接着有十天半月,一个月之后,相信孩子准时出门,上学不迟到,早早到班级,轻轻松松和同学打个招呼,轻轻松松交作业,也成为一种好的习惯和意识常态,做到了学生的一个基本。


今早,拿着手机到了女儿房间。因为渔昨天就有说到,今天要英语第六课考试,所以,今天早上就打开了纳米盒,给女儿播放音频,摸摸她的后脖颈,后来捏了她的小脚丫(也有36码啦,不小啦,哈)。随后,我就退出去了。

场景二:女儿

一会后,女儿来了卫生间,衣服袜子全部穿好,发夹和头绳也都拿在手上了,红领巾和校牌也挂在脖子上了。

这里有一个很大的惊喜,因为以前,渔是不会一次性把这些事情做完的。袜子,一般是不穿的,可能得等到洗漱或是早饭后,才再折回去找袜子穿;发夹和头绳,也是单独一次去取;校牌红领导巾,又一次。

对于女儿的‘浪费时间’的这种现象,以前我真是深恶痛绝,但是一直用冷冰冰的语气去贬损她,但显然,这种反向刺激并未能有一丝一豪的改进。她照样,按自己的惯有节奏,东摸一下,西摸一下,那状态跟神游似的。

这里有一个神奇的体验感悟:同一句话,同一动作,如果你内在的能量不同,所起的效果真的有天壤之别。就像课程里说的“能量调对,不费吹灰;能量不对,努力白费。”进入环境之后,我也有跟孩子说过,统筹安排,节省时间。也和以前一样,建议孩子早起出门就可以把袜子穿好,什么什么都一次性收拾好。这样,可以节省一趟一趟的路上时间。女儿从之前的嗤之以鼻到现在的自己领会和执行!因为她相信妈妈,现在是因为真心的爱而和她一起讨论出来的办法。而不是为了对付自己,在自己采取意见后找机会奚落自己。



二、女儿感赏自己3处,修正自己1处!

渔说:❶我今天又没有迟到,而且我已经是连续好多天没有吃到了!而且,我明天必须更早到学校,明天又是英语早自修,张老师要讲卷子!【当渔说到——我已经连续好多天没有迟到了,我感受到了她的开心和骄傲,跟我早上自己的想法不谋而合阿】❷早上起来,动作变快了利索了,——这是保证提早出门的有利条件!❸我今天速度快把学校作业都已经做完了,就一个听写等你们回来!我今天在学校,一天心情都很不错!——女儿能够一天心情不错,那实在是难得,大多都是没什么就那样和同桌拌嘴……❹需要改进的地方,今天的数学测试可以再提高5分,答案抄错了、一道题类型以前做过的但是计算顺序又反了……【以前卷子可以提分,这种话都是我来说的,而且带着“怎么又+无限可惜”的语气,孩子根本听而不闻,现在在意识层面上能够替自己可惜了,说明进步了】

三、爸爸妈妈对女儿的补充感赏!——手机问题

昨天到了渔期盼已久的青蛙手机套,晚上兴高采烈地装上,自我喜欢了老半天,爱不释手!(手机关机状态)——手机使用规定是平时不能玩,周六完成所有作业,周日可以玩!——而且,而且,即使在这种规定下,我对女儿也是10万个不放心,手机都是藏起来了!——昨晚渔套上手机套之后欣赏半天,我们手机让渔随意放在抽屉里了!——早上,我本来想再藏起来,想着就放着试试看,万一渔来找手机发现不见了,又想着妈妈对自己不放心(我做好了渔按耐不住新手机套的新鲜感,体制不了手机游戏的诱惑,偷玩一会)

下班,老公也突然想起这事,问我:你觉得渔今天会不会玩手机?我实话实说:按照以前经验,应该会玩的吧,新的手机套,她肯定会记着!如果她没玩,说明真的进步了长大了。老公:手机是关机的吧?我来看一下!于是老公拿自己手机查看了一下,我默默的祈祷着:渔你要争气啊!好欣慰,没开机没看!我笑了!

晚上我犹豫着要不要问渔不玩手机的事,我又想借此机会感赏渔有担心主动提此事反而提醒了渔玩手机!

最后,也是抵不过我的好奇心,我终于问了,结果,事情就那么简单,渔说她根本就没想起来,忙着做作业呢!(当然,作业之前看了一会漫画书,说自己太累了)

【【此插曲说明:给信任,孩子还你简单真相!仅此而已!❤️】】

四、爸爸妈妈的对话——去相信女儿

路上,我跟老公分享渔刚刚给我的电话提及内容!不料,老公又来了一句:她的话好相信的啊?没一句是真的!我并不打算辩解,确实渔之前也不止一次言不属实,导致爸爸也当面贴了她标签!

轻柔的,我伸手摸了下老公的侧脸:“以后不要再这么说渔了,你不相信它她也不会相信你,我们以后要相信渔,相信她也是想要好的,只是,她现在暂时还做不到,那我们要帮她一把,不要损贬她!”

老公不做声,我相信,在这么个安静狭小的空间里,他多少听到了!



感赏我自己,坚持学习,慢慢积极影响老公!

感赏老公,下班接我,在楼下等了半小时!

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