夜记：2019.3.29

昨晚休息得较好，凌晨三点多起来一次，写一篇日记，喝一杯水，再睡。心区不舒服消逝，转移到肝区。自我调理一下，不会有什么问题。除了靠中医，最近准备去北京检查肝。

问题都很清楚，想得都很明白，关键在持之以恒地落实。