读书分享《终身成长》
你是否相信,一个简单的思维模式在你没有察觉的情况下,会影响你的生活、思维、以及人生?
如果真有这样的思维模式,你是否愿意尝试用来改变命运的轨迹?
如果你有兴趣,那么让我们一起来看一下这本书《终身成长》,一同了解一下这种神奇的思维模式。
首先让我们思考一个问题,人的能力到底是可以培养的,还是一成不变的?
请认真的思考这个问题,因为第一时间出现在你脑海里的想法,就是你的惯用模式。
如果你的认为人的能力是一成不变的,这就是“固定型思维”。
拥有这种思维模式的人通常急于证明自己的能力,试图通过各种方式证明自己拥有优秀的天赋。
但也迫切的想知道别人如何评价自己,而外部的评价会影响心情,及之后的选择,哪怕是句简单的评价,他们也有时可能会记很久。
但如果你认为人的能力是可以培养的,你的思维模式就是“成长型思维”。
这种思维的拥有者通常会感觉能力是可以通过后天培养、学习、总结等途径获得。
事情一开始没有做好,并不代表之后也做不好,只要勤加努力的练习就能逐渐掌握,一切只是时间问题。
让我们来模拟一个场景
你是一个大学生,出门摔了一跤脚扭伤了,导致上课迟到,老师要扣你的平时分,这将影响到你的期末成绩。
下课去吃饭,路上下雨,衣服湿透了,回宿舍换衣,去食堂吃饭发现饭卡忘拿了,更糟糕的是钥匙也没带。打电话给舍友没人接,你坐在楼道里又饿又难过。
此时固定思维的人,会因为接二连三的挫折产生失败感和无力感,觉得自己的生活糟糕透了,倒霉的事总发生在自己的身上,然后感觉世界不公平,身边的人对自己不好。
而成长型思维的人,会考虑以后提前出门,怎么更努力才不会挂科,有机会和老师沟通一下,等候是出去吃点别的,还是找舍友拿钥匙,要不借一下同学的饭卡。
生活中我们总会遇到不顺心的事情,也会接二连三遇到糟糕的事情,
固定思维的人就像雪球滚下山坡,心情越来越差,对自身的怀疑越来越重,一个很小的事情也会被不断放大,最终可能质疑人生。
成长型思维的人不会因为接二连三的挫折,觉得人生就此完蛋,给自己贴上“我不行”,“我很失败”的标签,也不会放弃抵抗,完全失去信心。
所以当两种思维的人产生抑郁的情绪,固定思维的人更容易破罐子破摔,而成长型思维的人虽然状态不好,但生活中的事情照旧。
当你了解了这两种思维模式,你的手里就多了一把钥匙,你可以选择切换自己的模式,因为不同的模式会给你带来完全不同的人生。
那么如何从固定思维转变到调整到成长思维呢?
首先要改变脑海里的一些错误想法。
1、智力是可以改变的。
通过后天学习,刻意练习,我们的专注力,记忆力,逻辑辨别能力都能获得到显著提升,最终可以让你变的比之前更聪明。
2、天赋固然重要,不断学习努力才决定我们人生的高度。
固守天赋的人会固步自封变,不愿尝试新的东西。所以很快泯然众人矣。但不断地挑战、试错,却能让你不停攀登,最终到达超越常人的高度
3、成功是学习的结果,不是智力证明。
成功不是智力测验,用来证明你的智力水平。成功是多方面因素共同努力的结果。当你在各方面都做了更详尽的准备,你自然能更大几率成功。
你除了可以决定自己的思维模式,你也能帮助你的孩子和家人切换思维模式。
比如对孩子说“你真聪明,你真有天赋”,孩子就更靠近固定思维,更认同天赋的重要性。
而你对孩子说“你想到了一个很不错的点子”,“你一定是很努力,才做的这么好的”,孩子就更靠近成长型思维。
同样你也可以用类似的话引导你身边的人打开成长型思维的世界。
比如你是一个领导,你可以引导员工开始面对问题,寻找解决方案,之后能够独当一面。
你也能开导你身边的亲人,让你们的关系更加的融洽。
看似简单的思维模式,却能让你和身边的人有巨大的变化,也能对你之后的生活产生深远的影响。