你有效率综合症吗？

如果问你有拖延症么，你能毫不迟疑的回答。那么效率综合症呢？

无论是否有必要，都尽可能多线程做事。

如果说早起洗脸漱口时听早间新闻刷手机微博是合理安排时间，那么边看网课边打王者边追剧是否有必要。

热衷于阅读各类高效工作方法论。

各种专注度练习？提高效率的15个工具？工作效率提升十倍的建议?

看视频离不开倍速按钮，不然觉得浪费时间。

剧情拖沓，看个大概就好，不然太浪费时间，可以省下时间做其它的事。

怕休闲时间过得不够充实，想尽办法完全填满。

休闲时间继续学习，不管是专业知识，理财知识还是艺术，乐器，反正闲下来就发慌。接受不了没有效率的生活，一停下来就难受。

在如见信息爆炸的时代，消费主义，贫富差距暴露的比以往更加赤裸，更加夸张。人们的攀比心理助推了焦虑的因子。因而会产生只要在忙，效率更高，自我就得到了提升，领先超越了别人，以这种对比方式安慰自己，冲淡心里的焦虑。

任何事情都有度，太过焦虑可能反而得不偿失。