5km日常

2022-01-07  本文已影响0人  涂凯2019自律

冬季跑步,感觉能动都不错了。

跑步,脱衣服,跑完穿衣服。穿多了热,穿少了冷。手套,帽子。

跑个5km吧。压力不大,也不影响工作。

不跟别人比。

5km日常
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