拒绝熬夜

懒懒因为最近天气太热，大半夜睡不着，就一直玩手机，越玩越嗨，然后经常晚上4、5点才睡，甚至直接熬通宵。

其实睡不着是常态，躺躺一会儿就可以睡着了 。可是懒懒躺个五分钟睡不着就开始玩手机。

为了身体健康，懒懒决定从今天开始手机自动12点关机，早上七点开机。

希望不要半夜睡不着，又自己开机玩手机啦。