不要被边界拖入痛苦的深渊，“我不行”带来的改变（绝对好文）

有个善良的女士，散步的时候看到一只流浪猫，觉得它很可怜，就把它带回家喂养。

过了几天，她去散步，又遇到一只野猫，觉得它也很可怜，只好又带回了家。

第三只，第四只，第五只……附近的野猫好像都被她遇到了。

她只好把它们都带回家，很快她家变成了脏乱的猫窝。

她一边节衣缩食的养猫，一边怨气冲天地生活，觉得自己的生活被这些猫给毁了。

可要扔下这些猫，她又于心不忍。

于是，她成了猫奴，还是最痛苦的那种。

这就是心理学里的“流浪猫效应”。

它提醒我们，无论出于什么样的善心，助人者和求助者之间都应该有边界。

在帮助别人的时候，要警惕好心突破边界，让自己成为烂好人，最终善行不仅无法滋养自己，反而伤害别人。

悲悯的人，总是见不得他人的苦，很容易陷入无底线的帮扶。

有时候，承认自己的能力有限度，爱心有限度，帮扶有限度，大胆地说出“我不行”，捍卫自己的感受，坚守自己的边界，是一种清醒，也是一种成熟。