2020年8月复盘

一、八月目标完成情况

①学习英语13天，共11h5m

②学习教资9天，共5h30m

③阅读＋读笔11天，共10h33m

④看电影×7部

二、八月总结

目标完成度很低，八月下旬能量低，不愿意学习、阅读。

三、优化方法

暂无，可能我对自己期望过高，所以总是会陷入又没有完成目标的痛苦的恶性循环。