2022-01-06复盘

今日心情：平静

日期：2022年1月6日，星期四

坐标：深圳

天气：晴朗

昨日入睡 23:30

今日早起 07:30

睡眠时间8H

今日三件事?

1、听书一节

2、认真工作

3、看凉子采访视频

今天值得感恩的事情有哪些？

不经意间发现生活中的小确幸

我学习到了哪些新东西（or反思）？

新东西：如果你原本挺正常一个人，跟某人在一起以后，脑子好像没那么清楚了，脾气也变差了，感觉很爱但又离不开，就需要冷静一下拉开一段距离想想原因所在，以及怎样改变了。这种爱，其实是因为纠缠久了情绪被带动得太厉害造成的错觉，越“爱”越被克，时间长了会让人的精神越来越枯萎。 ——修心与养面

反思：时间过得飞快，珍惜当下

今天赞美自己什么？

协商，有主观的思考

明天最重要的3件事是什么？

1、听书一节

2、认真工作

3、矫正