【第19期小文自律行动营成长记录】正正 | 因上努力，果上随缘

文 / 2组正正

爱笑的正正

前言：

时光会流逝，记忆会模糊，没有记录就没有发生，唯有记录下来才会拥有美好的回忆！复盘才能翻盘！

1.为什么参加本期小文自律行动营？

初衷，跟随小文老师的步伐，2021倒计时还有93天，不能再荒废自己的时间了，以后的每一期小文自律行动营我都会参加。

2021还有93天

2.在自律行动营的这14天中，我收获了什么？

1.一些未见过的新面孔、在互联网这个虚拟的世界上认识到一批行动营自律的老铁们

2.每日写三件事，会更清晰自己一天的目标

3.每日都会写复盘、重回以前复盘的日子，感觉每一天都很充实（现已复盘168day）

4.每日都简书日更（现已持续日更10day）

5.每日分享微笑照片到朋友圈（现已持续分享47day）

6.每日能量朗读分享、提高能量（现已持续分享12day）

7.完赛 3 场线上马拉松（共计15公里）

奖牌合影

人生就像跑马拉松，刚开始比赛靠冲劲可以领先，可越往后越需要均匀的体力和智慧。

行动承诺书

行动承诺书

9月份计划

9月份计划

9月份计划具体完成情况：

职业发展

工作均完成

财务状况

1.收入稳定

2.还借呗顺利

3.储蓄工资存款20%

娱乐休闲

1.看电影《铁拳男人》《放牛班的春天》《实习生》（未完成）

2.看综艺《你好生活》《非正式会谈》（未完成）

3.看纪录片《水知道答案》《人生七年》（未完成）

身心健康

1.每天靠墙站立3-5分钟（完成）

2.每天喝水超过1500ml（完成）

3.每天10：30，15：30运动三个视频（未完成）

4.晨跑20天（未完成）

5.早睡22.30前，早起6.00（未完成）

6.减重1.5-2斤（未完成）

7.完赛马拉松5公里（未完成线下没跑上因为疫情原因延期了、但参与了3次线上马拉松）

狮子座马拉松 教师节马拉松 中秋节马拉松

个人成长

1.学习护肤步骤（完成）

2.每天认真复盘（完成）

3.看书《有钱人和你想的不一样》《把自己当回事儿》（未完成）

家庭关系

1.家人群内说早安（完成）

2.家人三天视频一次（完成）

3.给妈妈打1000（完成）

朋友社交

1.给朋友视频三次（未完成）

2.给朋友买生日礼物（完成）

自我实现

1.照片整理上传qq空间（完成）

2.苹果手机相册z7133s639，腾讯微云s14115z995（未完成）

3.个人自媒体账号统一梳理管理初步整理（未完成）

4.荣获一次今日最佳奖（9.26）

个人最佳

4.在行动员中我连接了哪些老铁？与他们有哪些交流和互动？（友谊）

让我不得不说的就是我的美女同桌：临寒

我们好有缘分、这次又是同桌，我俩深度交流了一下，要在这次行动营中拿最佳同桌，我们也密切的链接着。

9月也是同桌 9月一起监督打卡

没想到我们连续两次颁奖典礼上荣获：先锋同桌奖（9.19-9.26）获得八连冠

太帅啦~

行动营感触：多做让自己提升能量的事:好好爱自己，敷个面膜，运动一下，吃个好的早餐，按摩，让自己看一页书，记录好句子，打扫卫生，读一本好书，听一个美妙的音乐，冥想，心静下来，提升能量，多做让自己提升能量的事情，不要去做短平快的事情，早睡早起多看书多微笑~

感恩生命出现的贵人:小文老师小敏老师，感恩线上遇到的每一个共同努力上进的管理组伙伴们。

在这次行动营中，群内有21位伙伴，我和临寒又是同桌，所以会链接密切一些，希望以后可以多链接些老铁~

5.在行动员中我帮助了哪些老铁或者受到了哪些老铁的帮助？我想对他们说些什么？（感恩）

感恩排长，每天提醒我打卡。感恩小敏老师鼓励我，让我找到自己的优势卡点、感恩湘湘阿仙和派姐分享好的知识给我，感恩所有1排的老铁们我们一起成长，感恩管理组的老铁们。

6.最后想对你说：

感恩小文老师创建自律行动营，给想成长变得更好的老铁提供一个好的成长环境。也感恩所有的老铁，能在这里相识一起成长。当我遵守它的玩法和它的规则的，融入到这个环境当中，持之以恒，一定会得到自己想要。

最后借用小文老师发过的一句话：用心记录，用心生活，用心体会所经历的人事物，把原本重复的生活，活成自己想要的样子，做个有心人。

2组正正

2021.9.29

你努力走过的路，每一步都算数~没有记录就没有发生，复盘才能翻盘~

我是正正，一个爱笑爱记录爱分享爱运动，能量满满的狮子座女孩~