《当我真正开始爱自己》，查理·卓别林的作品，他的文学代表作，有《杀人的喜剧》，《卓别林自传》，《致乌娜》等，更多的是电影和默剧方面的作品。

这首诗是卓别林在70岁生日时所作，古稀之年的老艺术家，在经历了人生的沧桑之后，回想人生的是是非非，纷纷扰扰，心灵却宁静平和。

读完这首诗，让我感觉自己像是面对大海，虽是广袤无垠，却让人敬畏生命，心胸舒阔 。

这首诗是在我13年查阅资料时，无意间发现的。那时的我很困惑，毕业了三年，还没有找到人生的方向，又欠了一笔债务，还有家人需要照顾。这样的生活让我感觉自己行走在无尽的黑暗之中，看不到光明，也不知道该找谁寻求帮助（父母为了这个家已经筋疲力尽，不想再给他们添烦恼）。

自己一个人在黑暗中摸索前行，绝望又无助的时候，看到了这首诗，它就像一眼甘泉，涌现出无限的希望。

感受到这首诗的生命力

当我真正开始爱自己
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我： 活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作“真实”。

我们从小被教育要诚实，不能说谎话，从未被教育如何“做真实的自己”。在生活工作中，有多少人每天都是带着面具活着的。在现实的重压之下，变得越来越假，最后分不清到底哪一个才是真实的自己。

当我真正开始爱自己，
我才懂得， 把自己的愿望强加于人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫作“尊重”。

看到这首诗之后，我才明白“己所不欲，勿施于人”的真正含义。我也开始告诉自己，当别人和自己的想法相左时，不必太过计较，更不必生气。

当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。

在上大学时，为了显得我与别人的不同，想尽办法去装饰我的朋友圈，QQ空间。直到毕业之后，发生了些变故，我才明白，我不是活给别人看的，不用费尽心机的去装饰外表。金玉在外，败絮其中，各中的滋味，只有自己知道。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。

这应该对“自爱”解释最好的答案 ，爱人者，先爱己。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。

时间就像齿轮上的锯齿，从一个锯齿跳到另一个上面，过去的无法回转，未来的耐心等待，现在只需关注被“碾压”的当下，活出真实、快乐的自己就好。