你比一年之前有什么不同吗

每过一年，我们在年底的时候才想到问自己这样一个问题。然后发现自己好像除了年纪增长，其他的没有什么变化。

今天又翻了翻《认知觉醒》这本书，作者提到自己在和几位好友聊往事的时候，意识到自己“这些年都做了什么”。于是他开始准备了一个本子，开始记录自己的时间到底花在哪了。经过一段时间的记录，作者的时间变得越来越有价值，整个人也变得不一样。

我之前一只期望寻找一种最优的时间管理方法。之后我在很多书里都发现了时间最好的管理方法并不是管理，而是记录。在李笑来的《把时间当做朋友》一书中，他提到时间是会不断流逝的，任你怎么想控制它，管它，他也不会因你而停止，或者因你而改变流速。你能做的，就是和时间做朋友，和时间共同前进。同样的方法我在很多其他的书里也都有看到，比如艾力写的《你一年的8760小时》他把每天的时间分成很多份，每一份都是一枚金币，比如你8点起床，23点睡觉，那么你的一天有15个小时，你可以把一小时划分为一个金币，那么你每天都有15个金币，而你把这些金币花在哪，就决定了你未来将会在哪些方面获得成就。当然你需要合理的分配这些金币，你可以把一些金币花在娱乐上，以保证你能更好地放松。

有人说你要时刻反思自己，你觉得什么时候的自己很傻，如果你觉得一年前的自己很傻，说明你这一年有所进步。我想，如果我们不是每到年底才想起来自己有什么不同；而是每周都想想自己和上周比有什么进步吗？那么我们把时间线拉到一年的时候，一定会发现自己进步了很多。

当我也开始记录时间，我才发现自己每天有多少时间都是浪费掉了。是真的浪费掉了，而不是用来娱乐，娱乐其实可以为我们放松心情。我们很多时候的行为是浪费时间，比如打开手机看了一条新闻，然后被这个新闻引导去看了一堆乱七八糟的东西，晚上想起来发现好像什么都不记得了，而且这些东西还分散了我们的注意力，让我们无法专注于正事。

经常反思，多记录，这大概就是我们成长的最好办法。