戒酒之后

三年前就说戒酒，一年前又说戒酒。三个月前还说戒酒，这次真的戒酒三个月了，戒酒之后，身心最明显的变化就是:精气神很好，夜里睡眠质量比戒酒前好多了。真的感觉到:戒酒真好。戒酒前感觉到每天都会特别的累。吃饭无规律，睡觉不踏实，体质越来越弱。即使每天坚持跑步，坚持多喝水。也改变不了身体状况。因此下了狠心:决定戒酒。说实话如果在不早下决心。总有一天整个人都会毁在酒上。到时候后悔莫及啊！