如何摆脱拖累你的“沉没成本”？一定要学会“零容忍”准则！

大家好，我是教坚持的张云。

日常工作中，你可能会经常做一些自己不太满意的任务或行为，也会苦恼是否所有的事情开始了都要坚持下去呢？

今天，我就和大家聊聊这些令你苦恼的问题，相信你看完一定会有答案，知道应该怎么做。

1

先给大家讲个小故事。

有一个女孩子，跟她男朋友谈了6年恋爱。两人分分合合，就是不结婚。

有时都快领证了，又因为某个原因发生争吵，结果证就没领成。

女孩跟朋友诉苦，朋友发现他俩其实并不适合进入婚姻。生活方式、价值观等，都不是很匹配。 

女孩也知道，跟男朋友结婚，并不是最好的选择。但是她说，我跟他谈了6年呀，6年的青春，6年的感情，哪舍得说分就分？ 

如果现在分手，这6年岂不是荒废了吗？ 

朋友问她，如果你经常在家附近的一家饭店吃饭，但是发现这家饭店换了厨师以后，菜不合胃口，你只是习惯性地到这家饭店吃饭。你会不会换一家？

女孩说，会换，不然总吃不喜欢的饭菜，也太痛苦了。

后来，女孩决定和男朋友分手。

虽然心痛，但是她终于找到了真正适合她的人，后来结婚了，过得很幸福。男朋友也另找了女朋友结婚了。

女孩感慨，早知道分手会有更好的选择，就不会拖这么久了。

女孩之所以明知跟男朋友相处不是十分愉快，但还是坚持着和他在一起，就是因为舍不得沉没成本。

2

在经济学中，“沉没成本”是指已经付出且不可回收的成本，包括时间、金钱、精力等成本。

人们做决策时，往往会依据沉没成本的多少来做决定，但这样会导致做出糟糕的决策。

明知在做不喜欢的事，却因为沉没成本高，而继续坚持着。 

虽然我是教坚持的，但还是想告诉你，你不必坚持所有的事情。

当你发现有些事情占了你很多时间，但是却没有提升你的价值，你只是习惯了做这些事情，或者认为有人想要你这么做，那么是时候考虑要不要停下来了。

比如，花100块买了一张电影票，结果看了20分钟发现是烂片。 

电影总共2小时，你是继续熬完这2小时，还是离开电影院？

英国作家、演讲家和咨询顾问于尔根•沃尔夫指出，克服舍不得沉没成本的心理，有一个很好用的准则：“零容忍”准则。

问一下自己：“如果当时我并没有买这个（或者在这上面花时间），现在还会这么做吗？”

如果答案是否定的，那么立即停止继续在这件事上花钱、花时间。

“如果我没有买这张电影票，现在还会买吗？”答案是否定的，烂片当然不买。 

那么，站起来，走出电影院。去图书馆泡两小时，也好过继续在电影院硬熬。

3

开篇的女孩，如果从来没有跟这个男朋友谈恋爱，知道和他相处是这个样子，还会跟他谈吗？ 

答案是不会。

那么，不管是谈了6年还是7年，还是8年，明智的做法，都是停下来，及时止损。

对于一些付出过很多，但已没有价值的事情，用零容忍准则测试一下，不合适的，不必免强坚持。

人生总会有一些“坏账”，把沉没成本看作人生的坏账，以全新的面貌面向今天，面向未来。向前看，才会有新的人生，新的成功。 

今天的分享就到这里，感谢大家的陪伴和聆听。期待我的分享能带给大家启发。