区分行为和动机

学会区分行为和动机。

服从听话的本质是利用权力悬殊，是害怕和恐吓；而纪律规则的本质是理解规则，自发地内化规则。

我不希望自己的孩子做一个听话的孩子。要成为一个独立的人，独立思考的能力是必须品。

举个今天发生的例子：英语启蒙交作业。

孩子学习英语启蒙有一年多了。从一开始的只要她感兴趣就行到现在的开始学习一点知识。英语启蒙我们没有语言环境，那就必须多听多读，慢慢形成语感。所以大量的输入是必经之路，我们就开始每天阅读。

今天我们在一起读的过程中，我发现孩子没有集中注意力去听和读，就有点生气。我再三提醒控住自己的情绪还是有点要爆发的状态。最后在三次怒吼中完成听读。

做这件事的动机：通过阅读来提升孩子的语感和量的积累。

我的行为：在她出现读错和不用心时。没有区别对待而是大声吼，希望能引起他的注意。而不是具体得改正措施。

在当时的情绪管理中，我及时暂停。调换自己的语调和方法。不在一味的纠正重新读。而是在她读错的时候把正确的读出来。有时间就跟着我重新读一遍，没有时间就过去，不纠结。

今天是第一次思考我的行为和动机，这种思考模式还需要多反思，多执行。跟孩子一起去践行。

睡觉前还跟孩子聊起这个是，孩子直接说“妈妈，没关系。下次遇到这种情况你好好跟我说，我就知道了。”你看孩子原谅妈妈，那我还纠结什么？还不如思考如何让自己成长正却引导孩子，正确面对自己的问题。

不过今天能及时反思，进步挺大，表扬一下自己。