不要辜负夜晚

1月1日晚，十点四十碎觉，相拥而眠。出汗了。突然又醒了，很是伤悲。第一次夜里迷迷糊糊感觉很难过，看了手机，十一点五十八分，短短的一个小时，睡着了，又醒了，急躁了，难过了，我想要一觉睡到闹钟响。老公问我怎么看手机呢，说完就抱着我，呼噜声就打起来了。深呼吸，关注自己的呼吸，平静，安宁，给自己做着心里建设，舒缓情绪，听着老公的呼吸声，跟随他呼吸，慢慢的睡着了。