写作让人平静
2020-04-25 本文已影响0人
QC大宝哥
我是越发感到了浮躁。人的欲望是无止境的,就像春天里所唱,没有情人节,没有24小时热水的家,可那是我却是如此快乐。
是啊,成长的过程让我们收获了很多儿时梦想的东西,但却似乎陷在了欲望的河流中。工资想要越来越高,业绩想要越来越出色,车子想要更加高档。但现实又如此苦逼,归根结底自己能力不足。
能力不足带来的后果就是得不到别人的认同,赏识,成果。这样更加陷入了焦虑。如何破局呢?
让自己安静下来,最起码短暂地远离一切,静静地聆听自己的心声。
如今,外界太多的信息已经让我们的大脑超负荷,一刷抖音,能刷到晚间。一看头条,也能消耗几小时。如果追剧,更加的无休无止。兴奋过后,该面对的还是要面对,短暂的逃避还是要回头面对。
与其这样,不如静下来。沉住气,集中精力干一件事。天又塌不下来,写写文字,整理下自己的思绪。在脑子里是杂乱的,写下来,是一遍过滤。再思考一遍,又是一遍过滤。这样就明白自己想要的究竟是啥了。脑子里想法万万千,真正表达出来,原来就那么一点点。
写作可以让自己的脑子卸载负荷。就像打扫卫生一样,自己好多想法,其实也讲不清真正需要什么,落笔下来,就一目了然了。
德鲁克说要想知道自己的优势,就记录下来,十个月后用结果回顾,就知道自己的优势和短板了。德鲁克的时间管理方法也是,要记录下来自己是如何使用时间的,然后进行分析。
文字的交流是与自己内心的对话。