情绪日记-刘芳-50180523

日期：2018年5月23日

l 姓名：刘芳

l 自己的情绪：开心，充实

l 情绪的来源：今天比昨天起的早了一点，看书时间增加了很多，让自己感觉看书时间很充实。

今天完成了上一周的作业，昨天的承诺完成了，而且也完成了作业里面的A2，感觉特别开心。

l 经历（价值观)：每天进步一点点，心情会很愉快。自己的承诺也做到了，自己还是靠谱的。