听书小记

文/麦小风

1.世界是自由的，而我一直困在自己造的牢笼里。

2.只有你自己才能生活变得快乐。

3.如果你能保持精神上的快乐，那你就是快乐的。

4.挫折和自我挫败不同，挫折是外界的，自我挫败是内在的。他们并没有直接得联系。

5.你能决定自己的情绪。