我不配
看到别人拥有你梦寐以求的东西或生活的时候,
你羡慕吗?
还是嫉妒?
该不会是恨吧?
今天吸纳了一个新词——配得感。
说人话就是:你配的上吗? 我肯定回答:我不配(捂脸开玩笑)
确实,我现在没有得到自己想要的那种生活,似乎也不算特别努力,不过这个词似乎帮我开了另一个思路。
认真点,下面来测试一下自己的配得感处在一个什么样的状态——必须认真察觉自己的内在~
一、写下你觉得到目前为止,你认知层面上觉得你可以拥有多少财富。( )
二、你觉得你值得或者说喜欢穿什么品牌的衣服,这个衣服的品质是什么样子的才让你穿上觉得舒服。( )
三、这辈子你值得住什么样的房子,可以分阶段写,比如明年、今年或者三年后、五年后......( )
四、在你想象中,你开什么样的车才符合你的内在,可以分层次写。( )
五、你值得拥有什么样的关系,没结婚的想另一半的样子,越具体越好。有另一半的写你觉得TA会怎么对你好,写出那种感觉性的东西。( )
六、我值得拥有一份什么样的工作或者一份什么样的事业,可以具体到年薪,或者开一家什么样的公司......( )
看到这些答案,你会想:为什么我不可以拥有一辆五十万甚至一百万的车呢?为什么我不可以住一个宽敞明亮屋子呢?为什么为什么呢?
安静地和自己对话,你发现症结所在了?
也许是童年的经历?亦或是原生家庭的影响?生活给予你的挫折与打击?......
不管是什么原因,别让别人的偏见或是不经意的言语伤害自己,我们都值得拥有更好的人生!不过,你得内心真这么觉得才行,这也是你改变配得感的原动力,不断拓宽自己的认知边界,才能看到更远的海面,去到更高的山峰,见到更完整的世界。
我的配得感大概是现在能量的我不能够到的状态,说人话就是——才华撑不起野心,想的多做的少,但是,还是要每天肯定自己的努力呀,毕竟我心里真的这么觉得~