自控力school同学会(无输出,白读书)自控力编辑部健康&养生

9/70 优雅地老去

2017-09-21  本文已影响29人  慧子永远没有太晚的开始

到了上有老下有小的年纪。

而且是老的那一层处于健康出现大问题,需要拿出更多时间和精力来关爱他们的阶段,而小的却小得需要你的全力陪伴成长。

我们就是传说中的最有担当的那一代,还在为自己的事业奋斗的年纪,要同时兼顾自己的发展和家庭,比如老人,孩子。

在这样的阶段,对每一个夹在这中间的人都是一个很大的考验。

看到曾经健康的,行动自如的父母们,我的 他的父母,或者饱受病痛的折磨已经离去,或者现在饱受病痛和衰老的折磨,我们能做些什么呢?

能做些什么才能阻止他们的快速衰老?

能做些什么让他们能优雅,有尊严的老去?


能拥有健康,自然的老去,那是有多大福报才能修得这样的善果?

曾经和老公聊过衰老这个话题,如果有一天我们衰老了,未来,对于一个上面有四个老人需要照料或者赡养的孩子,该如何面对这我们上面这四个老人?

我们真需要孩子来赡养吗?

我们俩的共同选择是养老院,在我们无法再独立照顾自己时,去养老院去终老。

坚决不要成为孩子的负担。


而在这之前,想尽一切办法,好好的,健康的,有目标地活着。

喜欢吃的东西,不会因为那一口早就坏掉,或掉了的牙而无法享用。

喜欢去的地方,能和相濡以沫一辈子的他一起去,和年轻时候一样,一起牵着手,自己拖着行李,看潮起潮落,看朝霞夕阳。

自己准备攻略,自己安排行程,在需要脚力走到旅游目的地时,我们还有这样的健康和体力可以实现。

喜欢看的书,喜欢听的音乐,喜欢的一切,都还有同样的热情能再次投入其中。

即使老去,也要清晰地老去,清楚看到自己一点点步入夕阳,而不要糊涂的在不知道自己是谁的状态下终老。


而要做到这一切,我知道,必须从现在开始。

过去的已经过去,做了,没做,只是代表过去,不能代表现在,也不能代表未来。

不敢再去抱怨,时间已经流逝了太多

我不敢,也不想再浪费时间在抱怨上。

想到什么,就去做。

不去想什么长久的陪伴和深情。

陪你,陪家人,陪我生命中重要的人吃一顿饭。

我不再去想有空和朋友一起聚会。抱歉,我无法经常想到你。想不到就想不到了,但是既然想到了你,就走进你。

不再设想,如果父母健康,如果我们没有那样那样,现在的我会如何如何。

对每一个活着的他们,好好珍惜每一个陪伴的瞬间。我无法保证我能永远如此陪伴,但是,我知道此刻,我在陪伴你,在和你一起经历衰老和疼痛。

我也知道,现在的你们就是明天的我们的折射。我知道健康,幸福,快乐不是想想就来的。

没有现在的开始,健康的运动,健康饮食,洁净自己的修行,未来的我会变成自己讨厌的样子。

我不要那样的活着。

我要优雅的老去。

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