作业

缺点

1 有时容易情绪化，看问题不够客观

2 知识面不够广，缺乏多角度看问题的能力

3  不够自律，学习力不够，不能够合理的利用时间

4 没有紧迫感，有些懒惰

5 不爱运动

6 不能坚持反思和改进

7 不够虚心

8 不能坚持每天看书

9 有时单纯（蠢）

10 对数字不敏感

11 对自己太放纵，管不住自己的嘴，吃多了又会后悔

12  专业知识了解的太少

14 有时候喜欢拖延

15 有时不能12点前睡觉

5个w，两个h。

1 为什么做？

为了了解人，了解客户，了解自己，让自己变得更好

2 做什么？

做提升，做计划

1 学习专业知识和有助提升的书

2 做减脂计划，不吃高热量食物

3  谁来做？

我

4 做的时间？

看书，每晚睡前1小时

减脂，每餐食物

5 在什么环境下做？

看书，在睡前安静的环境下

减脂，任何环境下

6 如何做？

按照计划做

7 花多少钱？

一本书的钱和吃饭的钱