减肥日记！

一个没有才华的女生，一个低情商的女生，一个不知身材为何物的女生，一个不知形象为何物的女生 我就是这样的女生！

从小，学习总是中下，写字总像狗爬，说话惹人生气，穿着总是邋遢，做事没有毅力，朋友无人注意，这就是我对自己的评价！

不要说不自信，因为根本不在乎，不要说自卑，因为根本觉得无所谓，但是，就是这样一个我，今年决定减肥，目前已减26斤！

对于一切抱着无所谓的态度，我一路吃到了140，迟钝如我，根本不知美丑，只知道我爱吃就吃！

在三月份生病，咳嗽了一个月，错过最好朋友的婚礼之后我开始思考，为什么强壮的我，体质竟然如此差？我要减肥……这是第一次，减肥的意愿竟然如此强烈，所以我瘦了！

第一步 晚上不再吃饭，虽然偶尔抱怨自己做好了晚饭，自己居然不能吃，但是还是慢慢的少吃了很多！

第二步，步行上下班，公司与家相距约三四公里之间，每天步行，不听歌，不说话，变得安静许多！

第三步，运动一小时，先是跟着app练40分钟，再练减肥操，喜欢那种运动完的酣畅淋漓！

现状：体重56—57浮动，已经半个月没有运动！

计划，每天跑步一小时！瘦到46！

这一次的减肥 从一开始为了健康而减，到现在，我只想证明一件事，我这样的一个女生，我这样没有毅力的人，究竟能不能通过自己的考验，认认真真的去做一件事，认认真真的去做成一件事！相信我是可以改变的，改变就从减肥开始！

第一次来简书，看了别人写的文章，不知道从哪开始，就随意谢了下！不喜勿喷！