健康第一

世界上什么最重要？是健康。

健康的体魄是一个人成就任何事情的前提条件，也是享受品质生活最重要的保障。

健康，是人生的第一财富; 健康，是过幸福生活的第一步。没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是徒劳；没了健康，再多钱财都是虚无。

只有身体健康，才能得到幸福；只有身体健康，才能做好工作。在健康问题上，你自己比老天爷管用。

吴京说过一句话：“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体才能享受人生；有一天你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。”

人啊，只有健康地活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！所以，为了父母，为了孩子，更为了自己，珍视你的健康，保重你的身体！

该休息时且休息，该放下时且放下，心宽才能体健，心静才有花艳。健康是成功的命脉，是成功的本钱。

什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

人生，除了生死，都是小事，没有了健康，一切免谈，没有了健康，你的理想就是个空气。

人的健康，不可透支，拥有了健康，你就拥有了最大的财富。功名利禄皆浮云，卧病在床万事休，忍看古稀登高去，徒洒热泪向青冢。

年轻的时候，就要懂得养生，懂得爱惜自己，须知身体发肤，受之父母，无故糟蹋，迟早恶报。

      即使再富，也不能肆无忌惮的挥霍，你透支的一切，总会在某一个阶段，让你加倍的偿还。生命只有一次，金钱可以再赚。你的健康，其实你说了算。

      有人说，健康像空气。每个人时刻都离不开空气，但却往往被人忽视，不加以珍惜。有人说，健康像时间。失去了健康，就像失去时间一样，让人后悔莫及。

      不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业，所以，再苦再累，为了家人，平均一天也要休息够7个半小时。