健康的紫薯代餐和抹茶味的青汁

2018-12-21 本文已影响6人大王子和小公主

前言：

谁不是一直想着吃，还想吃不胖呢～所以在吃吃吃的节奏上，我也在寻找着饱腹却又美味的不发胖的食物，然后我就找到了养生小店——

食力卜

两款新品都比较好。

紫薯代餐🌟🌟🌟➕半颗🌟

青汁：🌟🌟🌟🌟

🐎我之前也吃过明安旭的紫薯代餐粥，但是我觉得那个其实是有点甜的，所以这次看到食力卜有这款就买了。

🐎让我很心水的一点是：它含有胶原蛋白！！这又是能小减一下肥，又是能美容啊，真是一举两得的好事情泥！

🐎里面的配料还有麦片，紫薯片，藕粉（竟然还有这个！）蔓越莓，提子干，黑白芝麻，紫薯圈，红枣，枸杞，还有薏仁粉（！），正所谓不看配料表还好，一看就惊讶到了，竟然还有藕粉和薏仁，真的是性价比很高了。

🐎因为有藕粉的添加还有粉粉很细腻的原因，整个代餐粥的主题“粥”很是顺滑，像藕粉的口感，细腻粘稠。本身“粥”的味道有点淡，不过里面有水果干和红枣什么的，就可以调和一下清淡的口味。粘稠的流体也会在配料的丰富下让口感上升一等。

🐎一盒可以喝一个月！量是不错的。

🐎粉粉磨的很细，真的倒进牛奶里的时候会有绿烟冒出来，仙气啊～

🐎我是听说这款有抹茶的味道，于是就直接泡在牛奶里，结果真的！真的有抹茶味，淡淡的抹茶味还有麦香，很像市面上卖的那个青汁牛奶，不过性价比比它高。

🐎不过有一点就是可能要泡开的水温要高一点，我两次泡，一次凉牛奶，一次温牛奶，倒进去搅拌后都还有粉块浮在表面，很难搅拌开，不过温的要比凉的好的多。

青汁要用热一点多水或牛奶来泡哦，不然泡出来有小结块～

在饭前喝有助于饱腹盒通肠道～