《黄帝内经说什么四气调神》

冬三月，此为闭藏！

冬季要藏，藏心神！冬天要安静，积蓄能量！一年中如果比较累，比较忙碌，冬季就要享受，睡个懒觉。

无扰乎阳。

生病是自我开悟的过程。光加油不刹车，光生发不收敛～不可取。

晚间跟妈妈通电话说小妹病了，我当时告诉妈妈的是老天都让她休息了。小妹一直做着很累很重的工作，一天也不肯休息，可是今天却得了腮腺炎，难道老天不是让她休息吗？