031 应无所住

“应无所住而生其心”

无所住，即不粘附(认同或排斥)，指的是觉知(注意力  awareness)不粘附于任何身体、物体、思想和情感上。

石头、植物、其他动物、人都有觉知，其中人的觉知能力最高，但是人和人的觉知力却天差地别。比如一个普通凡人相比于六祖慧能，凡人的觉知是常住的，所以烦恼不断、不得解脱；而慧能无所住，所以心浩瀚空明，各种对人事物的观照、思想和情感在心中自动自发，自然生起、自然灭去，毫无挂碍，空中生妙。

源自梅门一炁流行

2019-8-17

*早上平甩50分钟，高甩10分钟，摩擦和怀抱满足10分钟，静心20分钟。

*连续练习平甩功第40天

保持平常心和平等心，继续练功！