2020-03-21
2020-03-21 本文已影响0人
夏日冰水
中原焦点团队,徐桂华,坚持分享第9天+有声朗读第7天家庭中的正面管教第82-87页;建构解决之道第20-22页,2020.03.21
运用SFBT21天改变你与孩子
21天是一个人习惯养成期。心理学家研究发现:有意识地让自己执行新的想法,只要坚持21天,就会对习惯产生影响,进而形成新的行为模式。
第8天,创造成功经验——让孩子重获信心
一、小小的改变带来大变化
二、再保证对孩子的重要性
不管发生什么事,我都会爱你这个人,也许你的行为需要修正,但我不会因为你的行为不喜欢你!
一般家庭中的孩子,也有可能因为父母在教养上无意地不当贬损,造成孩子自我价值低落。如果父母想要对孩子的人格发展有帮助或是改变亲子关系,也需要从“再保证”开始,对孩子的情绪、感觉与行为给予支持与同理:
对呀!爸爸妈妈也觉得那真的很难。
我觉得突然发生这种事情,让我很伤心........
嗯!换成是我,也会很难过。
让孩子感受到来自父母的无条件接纳和支持,并配合“三不措施”——不分析、不批评、不建议。
三、【飞行少年】的启发
帮助孩子建立良好的自信心与自我价值感,这比什么都重要!