2017总结&2018计划

在充满光明与希望的征途中又自我斗争与勉励地度过了一年……有欣喜、有无奈，有欢笑、有汗泪，有相逢、有别离，有成就、有无常，特别的一年还是应该总结一下的，一则对得起这过去坚持的365天，二则也是负责的表现嘛，有些事就得明知不可为而为之，否则心会不安啊！通过一年的努力，命运似有转变，虽微而不显但笃定有力。回顾过去的一年，将值得记录与纪念的东西兹录于下，以备回想。

学习方面，英语再次沉沦，学习没有丝毫长进，3月份退出了之前的学习交流群，少了监督，坚持更难了，甚愧。《论语》释读也没有新进展，缺少一鼓作气的劲头，陷于空转中，无语。这方面得抓紧了。全年看书23本，尚可。古文朗读未能坚持、报名的考试也未参加，挺憾。

年初制作的导图以及之前制作的其他法规导图被方正出版社相中，并签订了出版合同，原打算8月底出版。后因十九大要对党章进行修改，导图必须重新制作，所以推迟了；11月份完成修订稿再交出版社，12月份重走三校三审程序，预计1月份出版上市。另外帮出版社完成其他两书的前期编辑工作。自己建立的全国业务交流群日常讨论非常活跃，始终满员，维护的很不错，衷心感谢各位管理员和积极群友的辛勤付出！

工作方面，年初调整到审理室，所有的业务都得重新学习。通过两个月的收集、整理、精选，于8月份完成一套8册学习参考资料的编辑并付印，各方反响不错。后又完成一册案例评析资料的排版并付印。年底收集整理了下半年的相关学习参考资料，初稿已完成，争取1月份删改、定稿。在一年中自身的业务有所长进，与同事关系更加融洽。

生活方面，因为跑步与锻炼占用时间太多，对儿子的陪伴太少，内心有亏欠。主要是自己缺少耐心，脾气浮躁。自己懒散，为家里付出也不多，不太应该。跑步方面支出太多（有十多双跑鞋），今年得节约点了。回家探望父母的次数太少，以后要改进。老家的事尚未搞定，要抓紧了。九月初老爸去北京玩了一趟，老人家很开心——开心就好。

运动方面，整年完成俯卧撑125925个，keep438组，臂力器18948次，跑步2677公里，深蹲46110次，仰卧起坐45770次，哑铃18270次，健腹轮10910次。年初开始的臂力器因为伤痛，在10月份停止了。三月开始坚持仰卧起坐、七月开始坚持哑铃、九月开始坚持健腹轮，这三项做得很好。2017年参加了厦门、无锡、北京、绍兴、衢州等五场全马，后四场都进了3小时25分，最好成绩3小时11分55秒，比2016年最好成绩提高了48分钟。还参加了海盐、上海、九龙山、杭州、永康等五场半马（横店、常州、开化三地半马报名了，但临时有事未去），最好成绩是1小时28分整，比2016年最好成绩提高了2分多钟。年初定下的“全马310、半马130”的目标，只完成一半，主要原因是，平时LSD练习太少，加之当天盐丸和能量胶补充不到位，造成大腿抽筋，所以差了一分多钟没能达成目标，不过也算不错了，自我安慰一下哈……

2017总结&2018计划
2017总结&2018计划 2017总结&2018计划
2017总结&2018计划
2017总结&2018计划
2017总结&2018计划
2017总结&2018计划
2017总结&2018计划
2017总结&2018计划 2017总结&2018计划

对了，最令我感觉欣慰的是买了两对音箱（一对放家里、一对放办公室），让我的日常生活与心情轻松、愉悦了不少，全年听歌618小时。《礼记·乐记》有云：“乐也者，情之不可变者也；礼也者，理之不可易者也。乐统同，礼辨异。礼乐之说，管乎人情矣。”是故，西周有周公制礼作乐，以礼序乾坤，乐和天地！乐，既是音乐，同时也是快乐！乐者敦和！

2018年打算：内心坚毅，目标不易，抓住重点，持续努力，认真做好每一件事。英语和古文还是得捡起来，否则不甘心啊！看书必须继续。还有，把书出好，把工作做好，把家里的事打理好，尽心尽力尽责。学会游泳和简单的舞步！全马只参加无锡、杭州两场，半马就近参加，少折腾点。

人生有很多无奈（十有八九不如意，可与人言无二三）：未能利用而浪费的光阴、远离的曾经同行的背影、对父母未能尽孝、对目标未能尽力、判断失误而做出的错误选择、奋力拼搏而未能收获期望的结果……——到底意难平、终究放不下！然，船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最美好的生活方式，莫过于和一群志同道合的人奔跑在追逐理想的道路上。回头，有一路的故事；低头，有坚定的脚步；抬头，有清晰的方向。

拼搏激荡2017，砥砺前行2018，功成展望2019……