第103天自我肯定训练

孩子跟小狗一样天性爱玩，主动亲近他人。这点倒是我得向他们学习。我一般得与人交谈到一定时机，才会开口找人帮忙，心里有时又担心麻烦他人，纠结自己是不是去买。现在认识到人与人亲近主动链接很重要，刻意练习去表达自己，减少这种心理负担。我家压力锅坏了，用的挺少也不想买，上次邻居说她家有借来用就好，然后，我现在需要用到便提前跟她说好！上次孩子在小区同学家吃饭，爱上人家的饺子赞口不绝，人家乐呵呵地送了几袋！我听说他家有我们喜欢看的书，昨天与同学妈妈互动，去借书人家都是热烈欢迎的！只要自己是个畅开真诚正能量的人，与人深一步的互动，或许有意想不到的共鸣。在这个忙碌的城市，对自己和周围的人多份察觉与关注，多点信任与互动会让人更温暖！

肯定自己是一个乐于学习的人；

肯定自己是一个主动表达自己的人；

肯定自己是一个畅开真诚的人；

肯定自己是一个愿意改变自己的人；

肯定自己是一个肯定朋友的人；

肯定自己是一个被他人喜欢肯定的人。