日行五善 2020.1.13

1. 今天休息回来家里，爸爸刚好也不上班。午饭由他来准备，我在一旁帮了些小忙，浓浓的生活气息在家里才能感受到。称赞爸爸做饭好吃，他腼腆笑笑。家里其乐融融。

2. 给手机里面没用的图片清理掉，减轻手机的负担。给手机也来个断舍离，让它轻轻松松的，也能容纳更多。

3. 让妈妈多听禅者里的冥想，中午选了个冥想播放给她，她躺在沙发上听的很投入，一会儿便传来鼾声。妈妈睡眠质量不怎么好，看到她午休这么香甜，好欣喜呐 !

4. 看了不同车次，想了多种方案，终于帮颜晗老师选到了合适的车次，他成功地订到了票。我也好开心呐…心之所愿，无所不成 !  感谢朋友之前教我的方法，后来订票经常会用到。同时让我有机会也能分享出去，解决他人的燃眉之急。

5. 跟学校协调好一个班的加课时间，调整到初七。这样解决了几个孩子按原定时间没法上课的问题，也能让我这周稍微轻松点。