松弛感（每日一省 478）

彦东老师和王克老师的课都讲到松弛感，学习了之后，我觉得自己的松弛感也越来越好了。

晚上八点，本来打算和侄子、女儿去家附近的公园走走，后来想想比起公园，这个年龄阶段的孩子们可能更愿意去热闹的地方。于是我们去了家附近的商业中心，逛街、看店、喝奶茶、撸串、喝啤酒，很是尽兴，就这样很自然的到了现在，感受着生活的自在与放松。

越来越喜欢现在的自己，越来越喜欢和孩子们在一起的自在与快乐。敬哥也没闲着，和儿子行走川西，感受父子情深。

这个暑假，学习、生活充实而自在，感谢亲们，带给我不同的体验。