2021-5-23晨间日记(周末复盘2021141)

今天依然是一个平平常常的周末：

起床：早上七点半

就寝：晚上10点40分

天气：阴有雨

心情：尚可

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

①锻炼身体任务完成✅

②每月至少一本书的思维导图笔记任务完成✅

③简书日更任务完成✅

改进：

和女儿的沟通方式还是要改变，情绪还是占主导，没有把解决问题放在首位。

习惯养成：

每天坚持日更的习惯已养成；

天天坚持吃自己做的早餐习惯也算是养成了吧！

周目标·完成进度

每周两到三次运动目标已完成✅

每周对工作复盘任务没有完成✅

学习·信息·阅读

本周基本上是开了一天的会，在工作实践中学到了很多；

本月思维导图读书笔记《高效能家庭的七个习惯》完成✅

正在阅读《休息方法》

健康·饮食·锻炼

继续注重饮食营养及健康

继续坚持每周二到三周的运动

人际·家人·朋友

张姐这周出差了，感觉每天好孤单啊！

坚持每周至少一次语音或视频电话给妈妈，还是好想她！每次和妈妈聊天都会很佩服妈妈，她的思维总是站在解决问题的角度，妈妈就是我身边的管理高手，我要像妈妈多多学习！

工作·思考

工作上的思路的方法还是要在不断的实践中才能不断提升！

最美好的三件事

1.和女儿在一起的每时每刻！

2.一个人静静的阅读！

3.运动中的自我反思！

思考·创意·未来

关于未来还在思考中……