拥有女神般情商的四个方法(三)

2018-04-20  本文已影响0人  0ae91f477dde

情商,也就是我们常说的EQ,主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。与在先天上比较占优势的外貌不同,情商更注重后天的培养,也就是说,情商这东西,是可以训练出来的。一个女人如果情商高,更容易让男人欲罢不能。

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情商高的女生无论在事业,生活,爱情上都是春风得意的。但其实情商并不是天生的,很大部分都是靠自己后天的积累改变而成的。别人可以的自己都要相信自己能改变。

第一,了解自己的真实需求。如果有清醒的自我意识,就会明白自己为何痛苦,为何愉快。就可能明白地说出自己的真实需求,而不会要别人猜自己的需求。有时候并不一定要别人让你开心的,你自己可以满足自己的,假若你的安全感是来源于伴侣,但若你现在的伴侣若满足不了你,那很简单,换个伴侣,不要被观念所束缚。

第二,情绪管理。要有控制自己情绪的能力,只有不要求控制他人的情绪了,自己就不至于在恋爱关系中痛苦万分,归责于他人,让一件事情多向更多方面想,这样就不至于将自己的喜怒哀乐都寄希望于外物和别人。为什么一定要把自己的思想附加到对方身上让对方来满足了?这样大家左猜又猜的不是很累吗?

第三,自我激励。如果那些自称情商高的人知道有自我激励这个词,自己给自己设定目标让自己提升,比如自己不开心可以自己逛街,买自己喜欢的东西让自己更开心,那就不至于总是将自己情绪寄希望于男朋友来哄了。一些生活积极有正能量的人,都是具有自我生活驱动力的人。

第四,在认知他人情绪和处理相互关系上,如果能认知他人的情绪,也不会对别人的行为觉得不可理喻,也不会向别人提出过份要求了。人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己,其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐,所谓心有多大,快乐就有多少,包容越多,得到越多。

如果你还是觉得自己不够聪明没关系,你完全可以依靠高情商去争取成功。情商是一种能力,而不是先天的,即便你现在的情商不高也没关系,你也完全可以通过后天的修炼来不断提高自己的情商。只要你能成为一个高情商的女人,那么你就等于拥有了作为女人的最大资本。

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