如何进行时间管理
2021-06-28 本文已影响0人
鱼头泡泡
1,把最重要的,集中精力放在完成你的目标上。先装大的石头,再装小的石头,最后再装水
2,给自己制定的计划进行排队,最急又重要的放在最前面。
时间可以被管理吗?
我认为时间不可以被管理,但是,效能可以,如何管理效能?如何判断我今天的效能?如果说,我今天做了自己认为很重要的事,做的很好,那么我今天的效能就很高。
3,解决焦虑的最好办法就是降低自我要求,不要一上来就给自己制定很大的目标。先做一个小的目标开始。先完成,再完美 。不要求自己每件事都面面俱到,不要强迫自己把所有的事情做完,先做重要的。
4,能被管理的不是时间,而是你自己,管理你自己,最重要的事情也成就了你
5,为什么此刻你不能马上行动?不重要,你觉得不重要吗?就是,如果这件事与当下不匹配,那么你就很容易放弃
6,不是厉害了才开始,而是开始了才厉害,行动起来不要那么纠结。
7,对自己要宽容,你是神仙吗?还是天之骄子一上去就要要求自己不犯任何错误?对自己宽容一些,允许自己犯错误,做不好不行,谁规定我一定要考试打100分?我一学就要会
8 日课,例行公事,不管多大的风雨,多苦多累,都要完成的,每天就,打瞌睡也要完成的十件事。
9,活在当下,能决定的,并不是未来把自己放在未来和留在过去,这都是不可取的,很多人忽视了当下的力量。
10,人生六子,脑子,圈子,例子,身子,票子,一家子
11,有时候我们休息一下我们的效率就会很高。不要硬扛,效率会低的。