易效能90天践行总结

天使2.0班2组45号学员：

三个标签：互联网财务工作者、2岁男宝的妈妈、易效能践行者

首选感谢组长，也是我的老同事好朋友，推荐我加入易效能。自2018年6月底起践行3个月，最大的改变是能够每天早起、提醒自己运动，有意识地安排家庭活动，培养与家人的互动和感情。 以前比较关注工作，但对个人生活和对家人的投入不足，易效能的践行让我懂得了需要更多地关注自己和身边人，成功的人生不一定是幸福的，但幸福的人生一定是成功的。个人身体健康精神愉悦和家庭的幸福和谐才是幸福人生最关键的。 现在每天早起的目标已经达成，并每天提醒自己运动，虽然还不能和达人那样坚持户外跑步，但能在家跳操、跟着Keep做各类运动，哪怕只有5分钟也把运动的好习惯坚持下来。

最近计划带家人去日本自由行，老老少少护照签证、机票酒店也是不小的工程，但有易效能的执行要求和受到李娜老师在班会中的关于日本旅行的分享鼓舞，就有了更大的动力，目前已经订好酒店机票并获得全家人的签证，准备旅行攻略中，这也是今年在家庭方面最大的收获之一。

每当生活工作出现困难时，易效能就像一股定力把我拉回航道，只要不放弃，一切都会好起来的。在践行过程中，难免会懈怠，这时小组同学就会及时提醒，感恩这样的携手共进，一个人可以跑得很快，但只有一群人才能走得更远。很幸运认识你们，认识易效能。