体重

早上刮胡子的时候，镜子里照出的自己，明显瘦了。这是令人兴奋而满足的结果。努力不会白费。

当然，这不是结束。体重依旧没有到目标预期。

管住嘴很难，迈开腿也不容易。

有各式各样的美食在诱惑着，可一旦吃下去，体重立马就有反弹。减肥，容不得半点松懈。

准备上岸，新的开始，就从控制体重开始吧。