零秒思考让你干掉懒松拖

2019-01-15  本文已影响0人  阳光的味道_0c45

引言

1.  别人说话条理清晰、侃侃而谈,而你说得逻辑混乱、漏洞百出,这是为什么呢?

核心观点

2.  究其原因都是思考力惹得祸。其实我们大脑里每天都会浮现一些想法,但大多数都一闪而过,如同散沙,如何有效地把它们聚集起来呢?

解决方法

3.  零秒思考则能有效解决该问题,它通过教你利用A4纸做笔记进行思考训练,从而掌握和提升逻辑性思考能力,帮你提高效率,告别工作拖延。

4.  用A4纸整理思维碎片。

拿出一张A4纸,把它横着放。

把你头脑中的想法写到A4纸的左上角,作为标题;标题要用疑问句的形式表达。

在标题旁边写下当天的日期。

在标题下面画一条横线,进行页面分隔,横线下面就写你对于这个想法思考的内容。

5.  如今天上班领导劈头盖脸地把你骂了一顿,你可以这样写:

标题——他为什么发脾气呢?

他发脾气是因为我昨天的报告没写好?

或者昨天会议上我顶撞了他?

抑或他和老婆吵架了?

6.  集中一分钟进行头脑体操。注意在一张A4纸上写标题和内容的时间,加起来不能超过1分钟。有了时间限制,反而会激发效率,让你更有行动力。

7.  高效收集目标信息。对一个问题要多角度深层次挖掘。

8.  如想到一个问题的时候,你可以不断地去深入思考这个问题,从一页纸的想法不断衍生出第二页纸、第三页纸……直到把一个问题想透。

9.  具体操作上,就是把这些深入思考的原因再进一步当作新的标题来思考,形成新的A4纸笔记。标题——他发脾气是因为我昨天的报告没写好?

为什么没写好?

是时间太紧张。

那如何有效安排时间呢?

成效

10.  通过持续联系,不断改进思考方式,你就可以告别盲目和拖延,让思考事半功倍,让工作难题迎刃而解。

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